Giảm cân hiệu quả bằng detox

Giảm cân hiệu quả bằng detox? Nếu bạn không tin thì hãy thử áp dụng các phương pháp detox dưới đây, chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ về kết quả mà nó mang lại đấy.

1. Giảm cân hiệu quả bằng detox dưa chuột

Dưa chuột là loại quả rất giàu vitamin C tự nhiên và không chứa nhiều đường như các loại hoa quả khác nên sẽ là nguyên liệu detox giảm cân tuyệt vời dành cho bạn.

Dưa chuột là loại quả rất giàu vitamin C tự nhiên và không chứa nhiều đường

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị nửa cân dưa chuột rửa sạch, ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút.

– Thái dưa chuột thành các miếng nhỏ rồi đem xay nhuyễn, lấy phần nước cốt chia làm 3 cốc đều nhau cho vào tủ lạnh.

– Lấy nước ép dưa chuột đã làm được uống sau mỗi bữa ăn chính. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân đáng kể.

2. Giảm cân hiệu quả bằng detox chanh với lá bạc hà

Từ xưa chanh vẫn được xem là nguyên liệu “vàng” hỗ trợ giảm cân nhanh chóng. Khi kết hợp với lá bạc hà sẽ tạo thành công thức detox giảm cân hiệu quả.

Từ xưa chanh vẫn được xem là nguyên liệu “vàng” hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.

Cách thực hiện:

– Vắt 5 quả chanh lấy nước cốt.

– Xay nhuyễn 1 nắm lá bạc hà và hòa lẫn với phần nước cốt chanh và 1 chút nước lọc.

– Uống hỗn hợp trên sau mỗi bữa ăn 30 phút. Thực hiện đều đặn trong khoảng 1 tháng.

3. Giảm cân hiệu quả bằng detox nước ép nho xanh

Nước ép nho xanh không những thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là thức uống có tác dụng giảm cân.

Nước ép nho xanh không những thơm ngon, bổ dưỡng mà còn là thức uống có tác dụng giảm cân.

Cách thực hiện:

– Rửa sạch 3 lạng nho xanh, ngâm kỹ với nước muối để làm sạch nho.

– Cắt đôi quả nho rồi cho vào máy xay nhuyễn, tách riêng lấy nước.

– Trộn nước ép nho xanh với 1 chút nước lọc, có thể cho thêm chút đường ăn kiêng để uống hàng ngày. Thực hiện đều đặn và liên tục trong 2-3 tháng.

Lưu ý khi giảm cân bằng detox: Khi áp dụng các phương pháp giảm cân bằng detox bạn cần phải kiên trì không nản chí. Tuy nhiên nếu sau một thời gian dài kiên trì áp dụng mà bạn vẫn không thấy hiệu quả thì bạn nên tìm đến một phương pháp detox khác như Detox Colon Hydrotheraphy tại Bệnh viện Thu Cúc. Đây là phương pháp detox thanh lọc, thải độc cơ thể không những giúp bạn đánh bay mỡ thừa cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp da, tốt cho sức khỏe.  Hãy liên hệ ngay tổng đài 1900 5588 96 của Thu Cúc để được tư vấn chi tiết hơn về phương pháp detox này nhé.